Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra solamente, cocido, frito
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra solamente, cocido, frito hay 0 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad
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La vitamina K (filoquinona)
La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra solamente, cocido, frito.
Especias, albahaca, se secaron
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1714.5 µg
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Especias, salvia, planta
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1714.5 µg
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Especias, tomillo, se secaron
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1714.5 µg
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Perejil, fresco
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1640 µg
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Especias, hoja de cilantro, se secaron
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1359.5 µg
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Especias, perejil, se secaron
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1359.5 µg
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hojas de amaranto, crudas
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1140 µg
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Chard, suizo, crudo
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830 µg
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Especias, condimento para aves
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805.4 µg
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el diente de león, crudo
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778.4 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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623.2 µg
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Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
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623.2 µg
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Especias, orégano, se secaron
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621.7 µg
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Especias, mejorana, se secaron
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621.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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592.7 µg
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Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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592.7 µg
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el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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551.4 µg
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Berro, jardín, crudo
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541.9 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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540.7 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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540.7 µg
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Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra solamente, cocido, frito
Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra solamente, cocido, frito es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra solamente, cocido, frito se enumeran a continuación.
Agua
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64.81 g
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64.81%
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La energía (calorías)
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172 kcal
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Energía (julios)
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718 kJ
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Proteína
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30.46 g
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30.46%
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lípido total (grasa)
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4.62 g
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4.62%
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Ceniza
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1.29 g
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1.29%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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8 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.84 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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293 mg
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0.29%
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Potasio, K
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390 mg
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0.39%
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Sodio, Na
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87 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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2.32 mg
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Cobre, Cu
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0.094 mg
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El manganeso, Mn
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0.011 mg
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El selenio, Se
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42 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra solamente, cocido, frito